Judo para niños y Judo en las escuelas

El judo es actualmente conocido como uno de los principales deportes olímpicos, con 182 países como miembros de la Federación Internacional de Judo.

Pero antes de ser un deporte olímpico, el judo fue concebido como una herramienta de educación moral y física. Por lo tanto, desde principios del siglo XX, el judo ya estaba presente en las escuelas asiáticas como parte de la educación de los niños.

Pruebas científicas de los beneficios del judo para los niños

Hay varias investigaciones científicas que demuestran el beneficio de la práctica de deportes o de la práctica de las artes marciales para los niños. Sin duda, los niños deberían practicar deportes o artes marciales, tanto por los beneficios físicos como para aprender a defenderse en momentos de acoso escolar.

En los Países Bajos existe un proyecto llamado Judo en las escuelas. En este proyecto participan 39 escuelas. Y a partir de este proyecto, los investigadores llevaron a cabo una investigación científica para evaluar el beneficio del judo para los niños, tanto para la salud física como mental. Y los resultados mostraron un efecto positivo impresionante:

• Los problemas con los compañeros han disminuido significativamente.
• La ansiedad social y la preocupación se reducen.
• Los niños reportan menos otros problemas emocionales.
• Los niños buscan menos la aprobación de los demás y esconden menos sus emociones.
• Los niños se sacrifican menos y se sienten menos vulnerables.

Hoy en día, está claro que la salud no se trata solo de “no estar enfermo”. Se trata de la salud física y mental. Por lo tanto, la recomendación de clases de judo para niños y clases de judo en las escuelas y en la educación infantil se convierte en algo fundamental para la formación de ciudadanos con salud física, mental, que sean capaces de ser más independientes, de defenderse y de respetar más a los demás.

Clases de judo para niños en la Ciudad de México

Nuestro equipo tiene una amplia experiencia en la enseñanza del judo a niños de todas las edades (se recomienda empezar a partir de los 3-4 años). Tenemos proyectos para implantar clases de judo en las escuelas, clases de judo en las unidades habitacionales y también ofrecemos clases de judo para niños en nuestros espacios.

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